Muskelaufbau Aminosäuren
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Bodybuilding erklärt
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15 Feb 13 Omega 3-Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren sind für den Menschen lebensnotwendige Stoffe, da der menschliche Körper nicht in der Lage ist, diese selbst zu produzieren. Die Omega 3-Fettsäuren gehören zu den Omega-n-Fettsäuren, diese sind wiederum eine Unterordnung der sogenannten ungesättigten Verbindungen. (weiterlesen …)

15 Feb 13 Wie funktionieren Fatburner?

Wer sich um eine gute Figur bemüht und sich eventuell schon einmal Gedanken über eine Diät gemacht hat, wird früher oder später auch auf den Begriff Fatburner aufmerksam.
Dann stellt sich zu allererst die Frage, was Fatburner eigentlich sind. (weiterlesen …)

08 Feb 13 Arnold Schwarzeneggers neuester Film

Er ist wieder zurück auf der Leinwand, Arnold Schwarzeneggers neuester Film ist für Action Fans ein willkommenes Wiedersehen. (weiterlesen …)

22 Jan 13 Das Dopinginstitut der Deutschen Sporthochschule

Auch bekannt als Institut für Biochemie der deutschen Sporthochschule Köln (DSHS). Die Leitung hat Prof. Dr. Wilhelm Schänzer. Das Institut ist Bestandteil des Wissenschaftlichen Bereiches der Sporthochschule. (weiterlesen …)

17 Jan 13 Wachstumshormone

Es sind Hormone(Botenstoffe), die in der Hirnanhangdrüse im Gehirn gebildet und insbesondere Nachts stoßweise in das fließende Blut im Blutkreislauf(Blutstrom) abgegeben.
Diese Hormone werden auch GH(Growth Hormone) oder Somatotropin genannt. (weiterlesen …)

04 Jan 13 Mit Spirulina zur Topfigur

Nach dem reichhaltigen Weihnachtsessen, Keksen und Süßigkeiten wollen Sie im neuen Jahr ein paar Kilos loswerden und suchen nach einem natürlichen Hilfsmittel um Ihrem Körper in Form zu bringen? (weiterlesen …)

17 Dez 12 Aminosäurenabbau

Als Aminosäuren werden organische Verbindungen bezeichnet, die mindestens eine Carboxygruppe (COOH) und eine Aminogruppe (-NH2) besitzen. Aktuell sind 22 ptoteinogene Aminosäuren bekannt, wobei dieses auf Grund der Vielfalt nur ein Bruchteil derer sind, die es gibt. (weiterlesen …)

17 Dez 12 Arten von Aminosäuren

Aminosäuren sind wichtig für viele Körperfunktionen. Es gibt Aminosäuren, die der Körper selber produziert und Aminosäuren, die dem Körper durch Nahrung zugeführt werden müssen. Es gibt dabei essentielle Aminosäuren und nicht essenzielle Aminosäuren. Diese essentiellen Aminosäuren sind also lebensnotwendig und der Körper benötigt sie um seine Funktionen ohne Schaden ausführen zu können. (weiterlesen …)

10 Dez 12 Arnold Schwarzenegger – Vom Schauspieler zum Politiker

Arnold Schwarzenegger wurde am 30. Juli 1947 in Thal, in der Nähe von Graz, geboren. Im Jahre 1962 begann Schwarzenegger mit dem Bodybuilding. Seine zahlreichen Erfolge zog die Blicke von Talentsuchern aus den USA auf sich. So entschloss sich der Österreicher 1968 in die USA auszuwandern. (weiterlesen …)

26 Nov 12 Trainingsplan im Internet – Übersicht und Kontrolle

Heutzutage kann man alles im Internet erstellen lassen.
Ob ein eigenes Parfum oder Schmuck. Doch ist es wirklich gut, sich einen eigenen Trainingsplan erstellen zu lassen?